... 食べ物で 栄養きちんと取れるように 気をつけてます お茶も ミネラル多い 麦茶とビタミンCとカテキンとれる緑茶をブレンドした お茶を持っていって 貰って なんとか 乗り切ってくれるように サポートしてます… あと一日 がんばっ ...

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